Dřív jsem byla ten typ člověka, který pálí mosty. Když vztah nefungoval, něco bolelo, když jsem se cítila zraněná – jednoduše jsem se přestala bavit. Táta, máma, sourozenci, první lásky, přátelé… Byla to moje obrana. Vlastně jsem si sama zakazovala mít blízké vztahy, protože jsem už nechtěla zažít zklamání, bolest ani tlak očekávání. Ale letos...
Celý článek
Byla jsem více mužem než ženou, a to utlumilo mou sexualitu. Myslela jsem si, že když se stanu ženou a dám prostor svému muži, náš vztah se vzchopí a bude jím proudit živá energie. Ale… Proč jsem byla více mužem? Když jsem byla malá, říkala jsem: „Jsem napůl holka a napůl kluk, protože mamka se sestrou chtěly holku a táta...
Celý článek
Být „tady a teď“ je klíčové pro duševní zdraví a naplněný život. Někdy je to ale složitější, než si myslíme – snadno se ocitneme zpět v minulosti. Situace, které jsme prožili a nezpracovali, se k nám vracejí. Nestane se totéž, ale v nás se probouzí stejné emoce a máme pocit, jako bychom byli v té samé situaci. Tomu říkám „flashback“. Problém nastává, pokud...
Celý článek
Tento příspěvek se dotýká tématu smrti. Možná je to pro tebe citlivé téma a můžeš cítit, že to na tebe má negativní vliv. Mým záměrem není vzbuzovat nepříjemné pocity. Smrt je přirozenou součástí života, a myslím, že bychom se jí neměli bát. Tento příběh vychází z mých vlastních myšlenek a emocí, které možná prožívá mnoho dalších lidí, aniž bychom o tom...
Celý článek